BY KKMTC
30 Jan 25 5:58 pm

นักวิจัยส่วนใหญ่ชี้ การเล่นเกมเนื้อหาสบาย ๆ มีส่วนช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตของผู้เล่นให้ดีขึ้น

116 Views

Reuters รายงานว่าผลการวิจัยส่วนใหญ่ ชี้ว่าการเล่นเกมที่มีเนื้อหาสบาย (เช่น Animal Crossing หรือ Harvest Moon) มีส่วนช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตของผู้เล่นให้ดีขึ้นได้จริง

Reuters ได้ยกตัวอย่างผลการวิจัยของ Hiroyuki Egami ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในมหาวิทยาลัย Nihon University ที่ดำเนินการวิจัยมาตั้งแต่ปี 2020-2022 ชี้ว่าผู้เข้าร่วมการวิจัยได้มีสุขภาพจิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หากใช้เวลาเล่นเกมที่มีเนื้อหาสบาย ๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในแต่ละวัน

นอกจากนี้ Michael Wong ผู้ช่วยศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัย McMaster University เห็นด้วยกับการวิจัยของ Egami บอกว่าการเล่นเกมเนื้อหาสบาย หรือ Casual มีประโยชน์เทียบเท่ากับการนั่งสมาธิที่ช่วยให้จิตใจสงบมากขึ้น และช่วยปรับปรุงความดันโลหิตกับอัตราการเต้นของหัวใจได้

ซึ่งก็ไม่แปลกใจเท่าไหร่ที่เกมเนื้อหาสบาย หรือ Casual จะช่วยเยียวจิตใจคนเล่นได้ เนื่องจากเกมเหล่านี้ได้ออกแบบมาเพื่อเล่นคนเดียว เล่นง่าย และพยายามหลีกเลี่ยงให้ผู้เล่นต้องเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่กดดันในเกม ฉะนั้นถ้าใครกำลังเจอมรสุมในชีวิต บางทีการเล่นเกมชิลล์ ๆ อาจช่วยให้คุณได้ร่าเริงขึ้นมาบ้าง

ที่มา: Gamespot

SHARE

Achina Limanwat

เค - Content Writer

Back to top
×
×